Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
78,5 kg Bisher verloren: 29,7 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2022:
2217 kcal Fett: 97,53g | Eiw: 77,25g | Kohlh: 254,29g.   Frühstück: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Mittagessen: Гурман Булочка для Гамбургера , Творог 5%. Abendessen: Green Street Фруктово-Ореховая Смесь "Ассорти", Курганский Мясокомбинат Горох с Копченостями. Snacks/Sonstiges: Городец Кефир с Лактулозой, Магнит Яблоко. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

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