Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 138,33g.
Frühstück: Магнит Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Бутербродный. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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МорозоваЕВ's Gewichtsverlauf
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