Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
|
49,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
575 kcal
|
Fett: 20,44g | Eiw: 26,61g | Kohlh: 72,97g.
Frühstück: East Bali Cashews Granola with Cashews, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Uleg Sambal Pedas, Ayam Goreng, Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anggieoctoditya's Gewichtsverlauf
|