Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
|
45,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 77,05g | Eiw: 81,27g | Kohlh: 206,59g.
Frühstück: Звени Гора Сыр Сметанковый 50%, БКК Лаваш Армянский, Сильпо Хлеб Скандинавский, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Athena Тунец в Оливковом Масле, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Авокадо. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Agrola Хліб Духмяний, Гороховый Суп, Зефир. Abendessen: Яблоко Семеринка, Roshen Lacmi Молочный Шоколад, Кокосовая Стружка, Nestle Шоколадные Шарики , Молокія Йогурт 1,6%, Гречка Отварная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Тетя Клара Пирожок с Яйцом и Рисом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
София Пололяка's Gewichtsverlauf
|