Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 59,06g | Kohlh: 82,47g.
Frühstück: Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Творог (Обезжиренный), Коломенское Лаваш-Ролл. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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кот кокос_'s Gewichtsverlauf
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