Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 109,68g | Kohlh: 99,54g.
Frühstück: Здоровье Хлеб, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Яичница. Mittagessen: Семена Льна, Сарафаново Кефир 1,5%, плов из булгура с индейкой. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Katrin0880's Gewichtsverlauf
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