Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 88,27g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 131,67g.
Frühstück: Рот Фронт Батончики, Сыр Российский, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Рот Фронт Батончики, Коломенское Батон Нарезной, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Abendessen: Мясо по-Французски. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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juli949's Gewichtsverlauf
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