Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 25,07g | Eiw: 164,19g | Kohlh: 193,48g.
Frühstück: Petto di Pollo, Carne. Mittagessen: Coop Crema di Farro, Petto di Pollo, Carne, Tortino Ale Cacao Albume Ceci, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0% , Zucca, Broccoli, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole. Abendessen: Mellin Crema di Riso, Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska. Snacks/Sonstiges: Petto di Pollo, Carne. mehr...
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Zunahme von 18,9 kg pro Woche
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alessandromartini04's Gewichtsverlauf
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