Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 54,01g | Eiw: 80,73g | Kohlh: 86,94g.
Frühstück: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Abendessen: Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Миндаль Миндаль. mehr...
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858 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Evgenia_Ne's Gewichtsverlauf
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