Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 21,34g | Eiw: 29,69g | Kohlh: 104,02g.
Frühstück: Zee Swizz Chocolate Milk, Pisang, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Buah Pir. Mittagessen: Telur Bebek, Ikan Tongkol Goreng, Jofrans Sosis, Pakcoy, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dwiaryanilinda's Gewichtsverlauf
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