Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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59 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 59,43g | Eiw: 83,10g | Kohlh: 159,63g.
Frühstück: Bakery Fresh Banana Nut Loaf Cake. Mittagessen: BioNutritional Research Group Power Crunch Triple Chocolate High Protein Creme Filled Wafer, Sopa de Lentilhas, Salmão no Forno ou Grelhado, Abacaxi, Abacaxi. Abendessen: Uva Itália. Snacks/Sonstiges: Queijo Provolone. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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beka905's Gewichtsverlauf
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