Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 71,06g | Eiw: 69,82g | Kohlh: 143,84g.
Frühstück: Черная Смородина, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Щи с Мясом. Abendessen: Патрик и Мари Рулет Ягодный, Яблоко, Копченов Буженина, Гречка Отварная, Брокколи на Пару. Snacks/Sonstiges: Груша, Яшкино Тёмный Шоколад, Сахар, Черная Смородина, Сметана , Творог 9%, Сухой Жареный Соленый Арахис. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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YulettaRu's Gewichtsverlauf
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