Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 50,84g | Eiw: 101,02g | Kohlh: 159,95g.
Frühstück: Яйцо, Гречка, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Магнит Авокадо, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей. Abendessen: Restoria Азу из Индейки, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Огурец, Помидоры, Гречка, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Morkovka_14's Gewichtsverlauf
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