Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
|
47,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 72,42g | Eiw: 32,91g | Kohlh: 126,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Колбаса Краковская, Вязанка Сервелат Столичный, Смузи 'ряженка ". Mittagessen: Чай с Молоком, Жемчужина России Пломбир с Миндалем, День Торта Творожник Творожно-Йогуртовый, Укроп, Веселый Молочник Сметана 15%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Вологодское Варенье Вишневое, Лента Хлеб "Сила Злаков" Многозерновой. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|