Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 71,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 47,69g | Eiw: 73,93g | Kohlh: 69,88g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Творог 2%, Блины. Mittagessen: Петелинка Филе Куриного Бедра, Куриный Бульон, Хлебцы овсяные. Abendessen: Mixbar Изюм. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Голден. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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