Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
116 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2022:
1374 kcal Fett: 65,99g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 128,81g.   Frühstück: Zucker, Hohes C Orangensaft. Mittagessen: Zucker, Mama Gina Bolognese Sauce, Nudeln (Gekocht), Aldi Käsekrainer. Abendessen: Mayonnaise, Ketchup, Senf, REWE Beste Wahl XXL Hamburger Brötchen , Real Frikadelle Gebraten. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Tarina1's Gewichtsverlauf


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