Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 43,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 60,40g | Eiw: 68,47g | Kohlh: 98,67g.
Frühstück: Van Gilse Poedersuiker, Aardbeien, Koopmans Pannenkoeken. Abendessen: Gekookt Ei, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Président Brie 60+, Uien, AH Courgette, Spinazie, Koopmans Bladerdeeg Origineel, Zalmmoot. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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E.lena90's Gewichtsverlauf
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