Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
|
60,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 59,68g | Eiw: 138,56g | Kohlh: 160,69g.
Frühstück: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Магнит Батон Летний, Магнит Банан, Квашеная Капуста, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Abendessen: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком. Snacks/Sonstiges: Сарепта Масло Горчичное, Карусель Говядина Тазобедренная, Свекла Вареная, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Квашеная Капуста. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|