Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
|
53,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
334 kcal
|
Fett: 3,19g | Eiw: 12,31g | Kohlh: 66,98g.
Mittagessen: Ikan Mujair Goreng, Selada Kol, Labu Siam, Buncis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Apel, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Ubi Ungu Rebus. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firyaldwi's Gewichtsverlauf
|