Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2014
|
70,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
749 kcal
|
Fett: 20,13g | Eiw: 85,20g | Kohlh: 57,78g.
Frühstück: Чай, Nutrico Diet Овсяная Каша с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Nutrico Diet Карамельный Десерт, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Nutrico Diet Грибной Суп-Пюре, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: на Здоровье Кефир 2,5%, Nutrico Diet Напиток Дрейнер. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|