Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 46,88g | Eiw: 77,31g | Kohlh: 98,65g.
Frühstück: Rich Апельсиновый Сок , Жареное Яйцо, Куриное Филе. Mittagessen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Abendessen: Лук, Помидоры, Огородников Горчичное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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