Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 47,24g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 188,91g.
Frühstück: Leibniz Butterkeks, Crownfield Nuss Topping „Cashew Mix“, Desira Skyr Honig. Mittagessen: All in Fruits Yippie Smoothie, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Abendessen: Oatly Hafer Kakao, Balsamico, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Gefro Salatwürze, Gut & Günstig Salatmischung Eissalat Mix, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kuljanka Szegediner Gulasch. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks, Gut & Günstig Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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