deanjudah144's Notizen, 15 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
114,5 kg Bisher verloren: 31,5 kg.    Still to go: 32,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2022:
1890 kcal Fett: 87,00g | Eiw: 176,00g | Kohlh: 112,00g.   Mittagessen: Foster Farms Shredded Chicken Breast, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes. Abendessen: Sanderson Farms Chicken Wings, Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie, Flock Chicken Skin Chips, Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Pecan Delights. mehr...
3904 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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