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Marche et pas de #2
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90,2 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 45,71g | Eiw: 78,16g | Kohlh: 163,83g.
Frühstück: Nature's Bounty Hair, Skin & Nails Gummies with Biotin, Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Mittagessen: Kraft Singles Thick, Bon Matin Pain 12 Céréales, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Abendessen: P'tit Québec Marbré, Becel Gold Margarine, Vin de Table Blanc, Farine Blanche, Lait avec 1% de Matières Grasses, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Poulet, Catelli Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Quaker Crispy Minis Crunchy Dill, Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae, Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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plaix123's Gewichtsverlauf
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