Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 101,06g | Kohlh: 148,19g.
Frühstück: Кудесница Мука Рисовая, Золотой Глобус Кукуруза Сладкая, Красная Цена Сыр Российский 50%, Гринагро Кефир 3,2%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Abendessen: Бахетле Пирог с Капустой Постный. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Черный Принц Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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