Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 9,62g | Eiw: 13,72g | Kohlh: 102,20g.
Frühstück: Pisang, Buah Naga, Madurasa Madurasa, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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1585 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hestylia's Gewichtsverlauf
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