Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 48,91g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 125,95g.
Frühstück: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Пирожок с Капустой, Торговая Площадь Колбаса Кремлевская . Mittagessen: Nesquik Mini, Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему. Abendessen: Nut Story Арахисовая Паста , Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Том Ям, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Окей Манго, Наша Рыбка Корюшка Солено-Сушеная. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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yanochka9226's Gewichtsverlauf
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