Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 11,78g | Eiw: 14,83g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Рис с Овощами, Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Красное. Abendessen: Винегрет без Масла, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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