Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 38,10g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 103,42g.
Frühstück: Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Яйцо. Mittagessen: Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Янинка1988's Gewichtsverlauf
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