прогулка с собакой в активном режиме часик. на ужин легкий суп том ям. минус 100 гр за сутки. полный отказ от спиртного. пощволила 1 конфетку и 1 дольку мармелада с чаем. и получается не обделила себя и отвесик. ура
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83,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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