Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 61,67g | Eiw: 110,89g | Kohlh: 110,82g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Рецепт Здоровья Кисель При Простуде, Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Abendessen: Болгарский Перец, Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Пирожок с Луком и Яйцом, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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