Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
|
61,9 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 72,85g | Eiw: 63,08g | Kohlh: 131,08g.
Frühstück: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Бурже Хлебцы Шведские, Соусом Песто, Хохланд Творожный Сыр, Куриные Бедрышки (Запеченные), Цикорий с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Свиной Фарш (Приготовленный), Блинчики, Зеленый Чай, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Финик, Цикорий с Молоком, Каравай Хлеб Фермерский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Винегрет. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inna.587's Gewichtsverlauf
|