Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 90,29g | Eiw: 72,96g | Kohlh: 113,18g.
Frühstück: Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический. Mittagessen: Цезарь Салат, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы , Компот из Сухофруктов, Лента Шашлык из Свиной Шеи. Abendessen: Лента Курица Гриль, Лента Пирог с Курицей. Snacks/Sonstiges: Морозко Green Овощные Котлеты. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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