Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
|
55,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
840 kcal
|
Fett: 43,10g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 45,33g.
Frühstück: Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Брест Литовск Сыр Классический 45%, SPAR Банан, Любимый Город Творог 5%. Mittagessen: Стоевъ Соус Краснодарский, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Abendessen: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Heinz Терияки Соус , Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка, Сметана 15%, Борщ с Курицей. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss-lygovis's Gewichtsverlauf
|