Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
|
62,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 62,30g | Eiw: 86,85g | Kohlh: 148,03g.
Frühstück: Сахар, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сыр Российский, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Варенье Клубничное, Вятушка Творог 3%. Mittagessen: Кролик Тушеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кролик Тушеный. Snacks/Sonstiges: Перекресток Варенье Клубничное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vazyaba's Gewichtsverlauf
|