Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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85,3 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 55,98g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 230,69g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Buko Pikante Kräuter, Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Kaufland Bierwurst. Abendessen: Kartoffelbrei, Packlhof Frische Rinderbratwurst, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. Snacks/Sonstiges: Omega Stracciatella Eis, Eierlikör, Benfit Brotchips Mediterran, Kaffee, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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