Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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119,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 27,88g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 126,83g.
Frühstück: Геркулесовая Каша на Воде, Джемы и Варенья. Mittagessen: Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Abendessen: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nastyapardon's Gewichtsverlauf
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