Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 66,96g | Eiw: 107,08g | Kohlh: 147,61g.
Frühstück: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Naranjas, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Integral, Costa Galletas Gran Cereal, Café. Mittagessen: Lay's Papas Fritas, Lechuga, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Fideos, Carne Molida. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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