Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 57,97g | Eiw: 50,89g | Kohlh: 60,07g.
Frühstück: Smithfield Thick Cut Bacon, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Scrambled Egg , Olive Oil . Abendessen: Brussels Sprouts, Ken's Steak House Balsamic Vinaigrette Dressing, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Hy-Vee No Sugar Added Natural Style Apple Sauce, Betty Crocker Butterscotch Oatmeal Bar, Hiland Fat Free Skim Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . mehr...
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melgunz's Gewichtsverlauf
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