Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 92,99g | Eiw: 107,97g | Kohlh: 232,17g.
Frühstück: Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Brunch: Cappuccino. Mittagessen: Sweet Onions , Hellmann's Light Mayonnaise, Great Value Canned Chicken, Green Peas (Frozen) , Whole Wheat Macaroni (Fat Not Added in Cooking). Nachmittagstee: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Abendessen: Seattle Sutton's Healthy Eating Chile Cazuela with Spanish Rice (1500). Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Atkins Endulge Chocolate Caramel Fudge Bar, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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fratangelodenise98's Gewichtsverlauf
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