Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 42,62g | Eiw: 53,78g | Kohlh: 102,95g.
Frühstück: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая, Violife Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Mittagessen: Суп из Сайры, Салат с Крабовыми Палочками. Abendessen: Первый Вкус Кефир 2,5%, Красные Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Оладьи на Кефире. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Evgenia_Ne's Gewichtsverlauf
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