Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 104,19g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 240,08g.
Frühstück: Naranjas, Ciruela Claudia. Mittagessen: Watt's Jugo Durazno, Minuto Verde Choclo Grano, Super Pollo Filetitos de Pollo, Tia Rosa Tortilla, Guacamole con Tomate. Abendessen: Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, La Preferida Longaniza Sureña Ahumada, Lentejas con Arroz. Snacks/Sonstiges: Rebanadas de Jamón, Colun Queso Gouda Laminado, Bagley Galletas de Salvado, Ideal Queque Sabor Vainilla, Bresler Magnum Almond Mistery. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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