Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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108,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 61,02g | Eiw: 123,15g | Kohlh: 78,15g.
Frühstück: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Namet Hindi Füme, Lor Peyniri. Mittagessen: Zeytin, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Ispanak Yemeği, Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kıyma, Ceviz. Snacks/Sonstiges: İçim Laktozsuz Yüksek Proteinli Süt. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ayseee-300524's Gewichtsverlauf
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