Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 93,27g | Kohlh: 129,07g.
Frühstück: Варенька Черника Протертая с Сахаром, Сырники 0%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, Гречка Отварная, Вкус Вил Котлеты из Курицы с Моцареллой. Abendessen: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Сырники 0, Сырники 0, Slim Effect Фито Коктейль, Очень Важная Корова Молоко 3,4%. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат (29г). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nastykreml's Gewichtsverlauf
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