Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 68,52g | Kohlh: 195,19g.
Frühstück: Зефир, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Вкуснотеево Ряженка 4%. Mittagessen: Global Village Зелёный Горошек, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Global Village Огурцы Маринованные, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы, Snickers Сникерс. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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