Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
|
88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 63,84g | Eiw: 115,17g | Kohlh: 154,48g.
Frühstück: Магнит Банан, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Мистраль Гречка, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Куриная Грудка Галя, Мистраль Гречка. Abendessen: Лента Венигрет, Куриная Грудка Галя, Мистраль Гречка. Snacks/Sonstiges: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Smartbar Батончик Молоко Шоколад. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|