Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 61,82g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 187,97g.
Frühstück: 大根サラダ, ご飯, 相模屋 あさりの旨み！海鮮スンドゥブ. Mittagessen: 森永製菓 プロテインバー ウェファーバニラ, セブンイレブン 沖縄県産もずく, 大根サラダ, ご飯, もやし, 相模屋 あさりの旨み！海鮮スンドゥブ. Abendessen: 回鍋肉, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (26g), オリジン弁当 炊き込み鶏五目ごはん. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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neko5331's Gewichtsverlauf
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