Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
|
47,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 69,67g | Eiw: 81,43g | Kohlh: 113,42g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Fit Parad Семена Чиа, Семена Льна, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Клубника, Большая Чашка Цикорий. Mittagessen: Молком Греческий Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Барс Тунец в Масле. Abendessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Рост Томаты Черри Медовые, Ашан Шампиньоны, Пекинская Капуста, Котлеты 1. Snacks/Sonstiges: Фабрика Качества Пасторма Птицы, SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar, Караван Чиабатта, Хохланд Сыр Креметте, Кофе, Молком Сливки 10%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaPsychologist's Gewichtsverlauf
|