Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 48,24g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 126,03g.
Frühstück: No Name Cheese Rice Crackers . Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Mastro Genoa Salami, Kraft Singles (19g), Crunchmaster Multi-Grain Crackers. Abendessen: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Mott's Original Apple Sauce, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Bush's Best Maple Style Baked Beans, Schneider's Applewood Smoked Ham Steak. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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