Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2227 kcal
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Fett: 94,12g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 291,49g.
Frühstück: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Mittagessen: Great Value Orange Marmalade, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain, Pepperidge Farm Farmhouse Homestyle Oat Bread, Bananas. Abendessen: Lantana Edamame Hummus, Pepperidge Farm Farmhouse Homestyle Oat Bread, Great Value Chunk Light Tuna in Water, Pickles, Alouette Spreadable Cheese - Cilantro Lime & Jalapeno. Snacks/Sonstiges: Cakebites Classic Italian Rainbow, Marketside Chocolate Mousse. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joe Alec 's Gewichtsverlauf
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